Tristeza.

Muchas veces, la tristeza se instala en nosotros. No sabemos el por qué y mucho cuando cuando se marchará... Es asombroso como la tristeza hace que cambiemos nuestras actitudes, nustras formas de pensar y nuestra visión de las cosas. Es raro, pero a veces, la tristeza nos hace reflexionar y muchas veces, esos pensamientos hacen que nos pongamos peor, o simplemente nos dan ganas de irnos a dormir y esperar a que todo pase. Particularmente, suelo sentarme a escribir, dejo que todo salga, mis pensamientos, mis inquietudesy demás. Me he dado cuenta que la mayoría de las veces la tristeza viene acompañada del silencio, un silencio abrumador que invade nuestro ambiente, en el cual podemos escuchar nuestros pensamientos y es ahí cuando solemos darnos cuenta que algo anda mal. Creo que la duración de la tristeza es proporcional a la magnitud del problema, es decir, cuanto más grande sea el problema, mayor será la tristeza y más tiempo durará. Si analizamos al problema y nos damos cuenta las causas y las consecuencias creo que podemos llegar a un estado en el cual estamos tranquilos porque conciente o inconcientemente sabemos cuando pasará todo y es ahí cuando estaremos nuevamente en un estado emocional equilibrado, donde nuestras alegrías y tristezas están equilibradas.